Opis

Rumianek

Napar z kwiatów rumianku (saszetki)

Rumianek jest jednym z najpopularniejszych ziół. Zawarte w rumianku olejki eteryczne mają działanie antyalergiczne, przeciwzapalne i bakteriobójcze. Herbata rumiankowa uspokoi też nerwy i pomoże w zaśnięciu. Wzmaga apetyt – warto rozważyć podawanie go małym niejadkom (jeśli nie mają uczulenia na rumianek). Będzie wspaniale smakować w zabawnym kubku „kotku”. Z dobroczynnych właściwości rumianku mogą też korzystać kobiety w ciąży. Herbatka z rumianku może zastąpić wiele leków i kosmetyków, które mogą zaszkodzić dziecku.

Aby odpowiednio zaparzyć, zalej wrzątkiem 1 saszetkę i pozostaw w filiżance na 3 do 5 minut.